Sri Sai Prana Yoga®


Yoga führt zu innerer Ruhe, Harmonie und mobilisiert regelmäßig angewendet die Kräfte des Menschen auf allen Ebenen. Yoga fördert körperliche wie geistige Leistungsfähigkeit und trägt wissenschaftlich belegt zur nachhaltigen Gesunderhaltung bei.

 

Die spezielle Form des Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke. Der Praktizierende findet zu seiner Mitte, erlangt Harmonie in allen Lebensbereichen, ist präsenter und belastbarer in seinem Alltag.

 

Das Sri Sai Prana Yoga® ist ein Hatha-Yoga, welches sich durch den Hintergrund der Prana-Heilung® nach Grandmaster Choa Kok Sui auszeichnet. Die Atmung und der Wechsel von An- und Entspannung finden besondere Betonung. Ergebnis ist ein neues, einfaches und dabei hochgradig effektives Yoga. Weitere Infos finden Sie hier.


Sri Sai Prana Yoga® Kurs

unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Kraft - in entspannter Atmosphäre

zur Zeit werden neue Räumlichkeiten im Raum Wörthsee/Ammersee gesucht

 

- Yoga-Matten sind vorhanden - Bitte größeres Handtuch mitbringen. Danke! 

 

Info/Anmeldung > hier